حذّر خبراء من كمية الملح المتواجدة في الكاتشب التي لا يشعر بها الأشخاص أثناء التذوق.
وقالوا في تغريدات على 'تويتر' : 'الكاتشب مو مالح في لسانك بس مالح في جسمك'، وإن 4 أظرف من الكاتشب تساوي 30% من الحد اليومي المسموح من الصوديوم بالجسم.
وأضافوا: أن الحدّ اليومي للفرد البالغ يجب ألا يتجاوز 2 جرام صوديوم، بما يساوي ملعقة شاي صغيرة ملح.
حذّر خبراء من كمية الملح المتواجدة في الكاتشب التي لا يشعر بها الأشخاص أثناء التذوق.
وقالوا في تغريدات على 'تويتر' : 'الكاتشب مو مالح في لسانك بس مالح في جسمك'، وإن 4 أظرف من الكاتشب تساوي 30% من الحد اليومي المسموح من الصوديوم بالجسم.
وأضافوا: أن الحدّ اليومي للفرد البالغ يجب ألا يتجاوز 2 جرام صوديوم، بما يساوي ملعقة شاي صغيرة ملح.
حذّر خبراء من كمية الملح المتواجدة في الكاتشب التي لا يشعر بها الأشخاص أثناء التذوق.
وقالوا في تغريدات على 'تويتر' : 'الكاتشب مو مالح في لسانك بس مالح في جسمك'، وإن 4 أظرف من الكاتشب تساوي 30% من الحد اليومي المسموح من الصوديوم بالجسم.
وأضافوا: أن الحدّ اليومي للفرد البالغ يجب ألا يتجاوز 2 جرام صوديوم، بما يساوي ملعقة شاي صغيرة ملح.
التعليقات