أخبار اليوم - هل تلاحظين تلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تُحيط بعينيك مع حلول فصل الصيف؟ هل تُزعجك تلك الهالات السوداء التي تخفي بريق عينيك وتضفي على وجهك مظهراً متعباً؟

فمنطقة محيط العين هي منطقة رقيقة وحساسة للغاية، وتتعرض لعوامل بيئية قاسية خلال فصل الصيف، مثل أشعة الشمس الحارقة، والتلوث، وجفاف الهواء. كل هذه العوامل تساهم في ظهور التجاعيد، والهالات السوداء، وانتفاخات أسفل العين، مما يؤثر سلباً على مظهرك وجاذبيتك.

ولكن لا داعي للقلق! ففيما سنكشف لك عن أسرار العناية بمحيط العين في فصل الصيف، ونقدم لك خطوات فعالة للحصول على عيون مشرقة تخطف الأنظار.

خصائص منطقة محيط العين
تتميز منطقة محيط العين بخصائص فريدة تميزها عن بقية مناطق الوجه، مما يجعلها أكثر عرضة لبعض المشاكل مثل ظهور التجاعيد والهالات السوداء والانتفاخات. ونذكر من أهم خصائص هذه المنطقة:

رقة الجلد:
يُعد جلد منطقة محيط العين أرق بكثير من جلد بقية الوجه، حيث يبلغ سمكه نحو 0.5 مم فقط، بينما يبلغ سمك جلد الوجه نحو 2 مم.

يؤدي ذلك إلى سهولة تأثره بالعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث، مما يجعله أكثر عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

قلة الغدد الدهنية:
تنتج منطقة محيط العين كمية قليلة من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.

يؤدي الجفاف إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وإعطاء منطقة محيط العين مظهراً متعباً.
قلة الأنسجة الضامة:

تُعد الأنسجة الضامة مسؤولة عن صحة الجلد ومنع ترهله.

تكون كمية الأنسجة الضامة في منطقة محيط العين أقل من بقية مناطق الوجه، مما يجعلها أكثر عرضة للانتفاخات والهالات السوداء.

وجود عضلات دائمة الحركة:

تحيط عضلات العين بمنطقة محيط العين، وتعمل هذه العضلات على تحريك العينين بشكل مستمر.

يؤدي ذلك إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين مع مرور الوقت.

حساسية الجلد:
تُعد منطقة محيط العين أكثر حساسية من بقية مناطق الوجه، مما يجعلها أكثر عرضة للتحسس والحساسية.

يؤدي ذلك إلى ظهور احمرار وتورم وحكة في منطقة محيط العين.

احمي عينيك في الصيف بهذه النصائح

استخدام واقي الشمس:
من أهم خطوات العناية بمحيط العين هو استخدام واقي شمس مناسب بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، وذلك يومياً قبل الخروج من المنزل بـ20 دقيقة على الأقل.

تأكدي من اختيار واقي شمس مخصص لمنطقة محيط العين، خالٍ من العطور والمواد الكيميائية الضارة.

طبقي واقي الشمس على منطقة محيط العين بلطف باستخدام إصبعك الدائري.

ترطيب منطقة محيط العين:
احرصي على ترطيب منطقة محيط العين بشكل منتظم باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.

يفضل استخدام كريم مرطب مخصص لمنطقة محيط العين، غني بالمكونات المغذية مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين.

طبقي كريم الترطيب على منطقة محيط العين بلطف باستخدام إصبعك.

استخدام ماسكات طبيعية:
يمكنك استخدام ماسكات طبيعية لترطيب وتغذية منطقة محيط العين، مثل ماسك شرائح الخيار أو ماسك هلام الصبار.

طبقي الماسك على منطقة محيط العين لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

استخدمي ماسكات طبيعية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

اتباع نظام غذائي صحي:
احرصي على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وذلك للحفاظ على صحة جلد منطقة محيط العين.

تناولي الكثير من الفواكه والخضروات، خاصة تلك الغنية بفيتامين C و E.

اشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جلد منطقة محيط العين.

الحصول على قسط كاف من النوم:
احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم، فذلك يساعد على تقليل ظهور الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين.

ينصح بالحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.

تقليل التوتر:
يؤدي التوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول، الذي يساهم في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين.

مارسي تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل لتقليل التوتر.

إزالة المكياج بلطف:
احرصي على إزالة المكياج عن منطقة محيط العين بلطف باستخدام مزيل مكياج مناسب لنوع بشرتك.

تجنبي فرك منطقة محيط العين بقوة، فذلك قد يؤدي إلى التهابها وظهور التجاعيد.

استخدام قطرات العين:
إذا كانت عيناك جافتين، فيمكنك استخدام قطرات العين المرطبة للمساعدة في ترطيبها.

استشيري طبيب العيون لاختيار قطرات العين المناسبة لك.

ارتداء النظارات الشمسية:
ارتدي النظارات الشمسية عند الخروج من المنزل لحماية منطقة محيط العين من أشعة الشمس الضارة.

تأكدي من اختيار نظارات شمسية توفر حماية كاملة من أشعة الشمس.

يفيدك أيضاً الاطلاع على أسباب الهالات السوداء تحت العينين وطرق التخلص منها


مكونات طبيعية فعالة تقلل التجاعيد والاسمرار

يمكنك الاستفادة من فوائد المكونات الطبيعية للحصول على عيون مشرقة خالية من التجاعيد والهالات السوداء، بخاصة في فصل الصيف. إليك بعضاً من أهم هذه المكونات:

شرائح الخيار:
الخيار غني بالماء ومضادات الأكسدة، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين وتقليل الانتفاخات والهالات السوداء وتهدئة البشرة.

ضعي شرائح الخيار الباردة على عينيك لمدة 10-15 دقيقة.

أكياس الشاي الأخضر:
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على محاربة التجاعيد والهالات السوداء.

استخدمي أكياس الشاي الأخضر المستعملة بعد تبريدها على عينيك لمدة 10-15 دقيقة.

هلام الصبار:
هلام الصبار غني بخصائص مرطبة ومضادة للالتهابات، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين وتقليل الانتفاخات والاحمرار.

طبقي هلام الصبار على منطقة محيط العين بلطف واتركيه حتى يجف.
زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند غني بفيتامين E والأحماض الدهنية، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين وتقليل التجاعيد.

طبقي زيت جوز الهند على منطقة محيط العين بلطف قبل النوم.
زيت اللوز:
زيت اللوز غني بفيتامين E والأحماض الدهنية، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين وتقليل التجاعيد.
طبقي زيت اللوز على منطقة محيط العين بلطف قبل النوم.

العسل:
العسل غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للبكتيريا، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين وتقليل التجاعيد والهالات السوداء.

اخلطي العسل مع القليل من الحليب أو زيت الزيتون، ثم طبقي المزيج على منطقة محيط العين واتركيه حتى يجف.

زيت الورد:
زيت الورد غني بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على ترطيب منطقة محيط العين ومحاربة التجاعيد والهالات السوداء.

طبقي زيت الورد على منطقة محيط العين بلطف قبل النوم.