أخبار اليوم – في حديث خاص لـ"أخبار اليوم"، كشفت الصيدلانية وأخصائية البشرة رؤى يوسف عن وجود علاقة مباشرة بين الإفراط في تناول السكر وظهور التجاعيد المبكرة، موضحة أن جزيئات الجلوكوز تؤثر بشكل مباشر على بروتين الكولاجين، مما يؤدي إلى تكسيره وإضعافه وفقدان البشرة لمرونتها ومظهرها الشاب.

وأشارت يوسف إلى أن الكولاجين هو الدعامة الأساسية لنضارة الجلد ومظهره المشدود، لكن إنتاجه يقل تدريجيًا مع التقدم في العمر، ويكاد يتوقف عند بداية الثلاثينيات، ما يؤدي إلى ظهور الخطوط التعبيرية التي تتطور إلى تجاعيد أعمق في متوسط سن الأربعين.

وأضافت أن الدراسات الحديثة أظهرت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات عالية من السكر معرضون بشكل أكبر لفقدان قوام بشرتهم وظهور التجاعيد المبكرة، نتيجة تفاعل السكر مع الكولاجين والإضرار بتركيبته الطبيعية.

ووجهت يوسف نصيحة للشباب، خاصة من هم في العشرينات من أعمارهم، بالابتعاد عن السكر الأبيض ومصادره، من أجل حماية الكولاجين في أجسامهم والحفاظ على نضارة البشرة لأطول فترة ممكنة.

وأكدت أن التوعية بأثر التغذية على صحة الجلد لم تعد رفاهية، بل ضرورة للوقاية من مظاهر التقدم في العمر المبكر، مشيرة إلى أن أسلوب الحياة اليومي وتناول الطعام الصحي هو أساس الحفاظ على بشرة شابة ونضرة.