كيف يؤثر نظامك الغذائي على نوبات الصداع النصفي؟

mainThumb
كيف يؤثر نظامك الغذائي على نوبات الصداع النصفي؟

06-04-2025 10:00 AM

printIcon

أخبار اليوم - يعدّ الملح من التوابل، التي لا غنى عنها في المطبخ، وذلك لتحضير أشهى المأكولات، بسبب دوره الرئيس في ضبط مذاق الطعام. إلا أن للملح العديد من الاستخدامات المنزلية الأخرى، والتي يُظهر فيها فعاليته، مما يجعلك لا تستغنين عنه. في السطور الآتية، شرح مفصل لاستخدامات الملح في الأعمال المنزلية، مما يغنيك عن المواد الكيميائية الأخرى التي قد يكون لها تأثيرٌ ضار.

إضفاء البهجة على الزهور الاصطناعية
رشي الملح على الأزهار الحريرية، ثم انفضي الغبار عنها، برفق، باستخدام فرشاة خاصة بإزالة الغبار، وذلك لاستعادة ألوانها الزاهية. يُحافظ التنظيف المنتظم على نضارتها ويمنع تراكم الأوساخ.

تنعيم مكواة الشعر
مرري المكواة الساخنة على قطعة ورق مرشوش عليها ملح لإزالة البقايا اللاصقة. القيام بذلك من حين لآخر، يحافظ على مكواة مثالية ويمنع تراكُم الالتصاق.

إزالة الروائح الكريهة من الأحذية
رشي الملح داخل زوجي حذائك واتركيه طوال الليل؛ سيُزيل ذلك الروائح بفعالية، إذ يمتص الملح الرطوبة والروائح؛ مما يجعل حذاءك منتعشاً وجاهزاً للارتداء.

تجديد الأثاث الخوص
نظفي أثاثك الخوص بوساطة فرشاة خشنة مغموسة في ماء مالح؛ للحفاظ على سلامة كل قطعة ومنع اصفرارها، يُساعد هذا العلاج في الحفاظ على متانة الأثاث، مع مرور الوقت.

تنظيف المقالي المصنوعة من الحديد الزهر
يمكن للملح الخشن أن يزيل بقايا الطعام من أواني الحديد الزهر من دون إتلافها بعد التنظيف. تأكدي من شطف كل آنية، فتجفيفها جيداً؛ للحفاظ عليها في حالة ممتازة.

ألواح التقطيع الخشبية النظيفة
يُطهّر فرك ألواح التقطيع الخشبية بالملح والليمون أسطحها ويزيل الروائح الكريهة؛ إضافة إلى التنظيف، تُضفي هذه الطريقة رائحةً منعشةً وتُرمّم سطح كل لوح.

تنظيف الأطباق
نقع إسفنجات المطبخ في محلول ملحي طوال الليل، يزيل الروائح ويستعيد قدرتها على الامتصاص، وهذا يُطيل عمرها ويضمن فعاليتها.

تنظيف سلة القمامة
صبي نصف كوب من الملح في سلة القمامة، مع تدفُّق الماء البارد، مع فرك شفراتها جيداً؛ لذا فإن هذه الطريقة تكون لها فعالية في القضاء على البكتيريا والجراثيم المتراكمة في سلة المهملات، وتجعلها نظيفة ومُعقمة.

تلميع الفضة
يُتيح لكِ صنع عجينة من الملح والدقيق والخل الأبيض تلميعَ أدواتك الفضية؛ لذا يجب وضع العجينة وتركها فترة، ثم اشطفيها كي تحصلي على نتيجة رائعة تُجنّبك الآثار الضارة للمنظفات الكيميائية.

تنظيف البيض المسكوب
تغطية بيضة سقطت بالملح، تُحوّل الفوضى إلى عجينة؛ مما يُسهل التنظيف بعد ذلك. يمكنك بسهولة جمع الخليط العجيني ومسح المنطقة بوساطة إسفنجة.

سد الثقوب في الجدران
معجون سميك مصنوع من الملح والنشاء والماء قادر على ملء الثقوب الصغيرة في جدرانك. بعد وضع المعجون، وتركه يجفّ، يُمكنك طلاء الجدران، والحصول على أسطح ملساء ومُجددة.

تنظيف الانسكابات
من الصحيح رشّ الملح على البقع الدهنية حتى تمتصّها الأخيرة؛ مما يُسهّل عملية إزالة الأوساخ. قوام الملح الخشن يُساعد على إزالة البقع الصعبة من دون الحاجة إلى مواد كيميائية إضافية.

إزالة البقع من الأطباق
فرك الأكواب أو أدوات المائدة الملطخة بالملح، يُزيل آثار الشاي والقهوة من دون خدش الأسطح. هذه الطريقة اللطيفة والفعالة في التنظيف، تحمي أدوات مطبخك وتحافظ عليها نظيفة.

طرد النمل في الحديقة
امنعي النمل من التجمُّع في حديقتك عبر رش ملح الطعام في المناطق التي يتجمع فيها النمل. هذا أيضاً يمنع النمل من دخول منزلك؛ لذا انثري الملح على الممر الذي يدخل منه النمل، وسيمنعه من العبور.

تعقيم الثلاجة
عقّمي الثلاجة من خلال رش كميتين متساويتين من الملح وصودا الخبز على إسفنجة رطبة، وامسحي بها الجزء الداخلي من الثلاجة.

تلميع النحاس
استعيدي لمعان قطع النحاس الأصفر، وأجزاء الأسطح النحاس، عبر خلط ملعقة صغيرة من الملح وملعقة كبيرة من الدقيق مع كمية كافية من الخل لتكوين عجينة، ثم افركي العجينة على أيّة قطعة نحاس أصفر أو سطح نحاسي، واتركيها تجف. اغسليها بالماء والصابون، ثم امسحيها بوساطة فوطة مصنوعة من الألياف الدقيقة حتى تصبح لامعة.

مسح علامات الماء
امزجي ملعقة صغيرة من الملح ببضع قطرات من الماء لإزالة علامات الماء عن الخشب، ثم افركي العجينة برفق على الأخيرة، بوساطة فوطة قماش ناعمة حتى تزول، ثم استخدمي ملمّع أثاث جيداً.

إزالة البقع عن الزجاج
كوني مطمئنةً؛ في مواجهة أيّ شيء قادر على تلطيخ الزجاج، وصعب للغاية في الإزالة، ومقاوم للطرق التقليدية، من الممكن أخذ مقدار من الملح وسكبه على فوطة قماش مبللة قليلاً، ثم ابدأي في فرك البقعة المزعجة، وستلاحظين أنها تختفي بشكل نهائي.

تنظيف فرشاة الأسنان
لإنعاش فرشاة الأسنان المتسخة وإعادتها إلى حالتها الأصلية، اخفقي الشعيرات والرأس في معجون سميك مصنوع من الملح وصودا الخبز والماء. سيؤدي هذا التدبير إلى إزالة أيّة رواسب معدنية عالقة بالشعيرات، ثم اشطفيها بالماء المغلي المملح لبضع دقائق قبل الشطفة الأخيرة بالماء العذب، وستلاحظين تحسُّناً ملحوظاً.