حان الوقت لحماية نفسك من "الحساسية الربيعية" .. كيف ذلك؟

mainThumb

19-02-2023 10:15 AM

printIcon

ما هي حساسية الربيع
حساسية الربيع (بالإنجليزية: Spring Allergy) هي ظهور أعراض فرط التحسس الأنفي أو تقدمها في فصل الربيع، ويحفزها التعرض لحبوب لقاح الأشجار والأعشاب أو للأبواغ الفطرية المحمولة في الهواء، وعادةً ما تصيب الأطفال التي تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 17 عاماً أكثر من غيرهم، فما هي أسباب وعلاج حساسية الأنف الربيعية؟

اسباب حساسية الربيع
تعد حبوب اللقاح الصغيرة التي تطلقها الأشجار، والأعشاب، والنجيل السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى حساسية الربيع للعين والأنف، بالرغم من أن بعض الأجسام تتقبلها بكل بساطة، ولا تأخذ أي ردة فعل تجاهها، إلا أن بعض الأجسام تعتبرها مواد سامة فتحفز جهاز المناعة لمقاومتها، مما يسبب العطاس وغيرها من الأعراض المرافقة لحساسية الربيع. ومن أهم مسببات حساسية الربيع:

الأشجار، قد تكون الأشجار سبباً لحدوث حساسية الربيع، وذلك من خلال إنتاج حبوب اللقاح التي تتطاير مع نسمات الربيع مسببة أعراض التحسس. ومن أهم الأشجار التي تسبب حساسية الربيع:
شجر البلوط.
شجر الجوز.
شجر السرو.
شجر القيقب.
شجر الحور.
شجر الأرز.
العفن، يعد العفن من أسوأ أسباب حساسية الربيع، فقد تكون أعراضه أشد أعراضاً مقارنة بمسببات الحساسية الأخرى.
الأعشاب، تلعب بعض أنواع الأعشاب دوراً لأعراض حساسية الربيع من خلال إطلاق حبوب اللقاح.
عث الغبار، يتواجد عث الغبار في المنزل أو ألعاب الأطفال خاصة المحشوة منها، وتكون سبباً لأعراض حساسية الربيع أيضاً.

أعراض حساسية الربيع 

تشمل أعراض حساسية الربيع ما يلي:
سيلان الأنف.
فرط دمع العين.
العطاس والسعال.
حكة العين والأنف.
ظهور الهالات السوداء حول العينين.
ضيق التنفس وخاصة لدى مرضى الربو.
قد تتفاقم هذه الأعراض لدى مرضى الربو، لذا يجب العناية التامة بمرضى الربو في بداية الربيع.

علاج حساسية الربيع
فيما يلي طرق علاج حساسية الربيع:

علاج حساسية الربيع بالأدوية
يعتمد علاج حساسية الربيع بالأدوية على علاج الأعراض، ويكون كالتالي:

العقاقير الدوائية المضادة للهيستامين: تعمل مضادات الحساسية على تخفيف أعراض الحساسية مثل الحكة والعطس من خلال تقليل إفراز الهيستامين في الجسم.

العقاقير الدوائية المزيلة لاحتقان الأنف: تعمل مضادات الاحتقان سواء الفموية أو على بخاخ أنفي (الرذاذ الأنفي) على تخفيف احتقان الأنف، وذلك من خلال تضييق الأوعية الدموية في الأنف، وتعد بخاخات الأنف أكثر فعالية وأقل أعراضاً جانبية في تخفيف أعراض الاحتقان من مضادات الاحتقان الفموية.

يجب التنويه من عدم استخدام حبوب حساسية الربيع أو إبرة حساسية الربيع التي تحتوي على الستيرويدات لأكثر من خمسة أيام، إذ يمكن أن يسبب تفاقم الاحتقان عوضاً عن علاجه.

الرذاذ الأنفي المحتوي على الستيرويد: يعد البخاخ الأنفي الذي يحتوي على الستيرويد هو الخيار الأمثل لعلاج حساسية الربيع.

قطرات العيون المخففة لحساسية العين: تستخدم قطرات العيون التي تحتوي على مضادات الحساسية على تخفيف أعراض حساسية الربيع للعين مثل سيلان العين وتهيجها.

نصائح للتعايش مع حساسية الربيع

يوصى بالالتزام بعدد من الإجراءات لتقليل فرص التعرض للعوامل المثيرة لحساسية الربيع ومنها :
إغلاق الأبواب والنوافذ في موسم حبوب اللقاح.
استخدام المكيفات الهوائية في المنزل والسيارة.
تجنب النشاطات الخارجية في الصباح الباكر.
استخدام المرشحات الهوائية في المنزل.
تنظيف المنزل باستمرار من الغبار.
غسل الشعر عند العودة للمنزل للتخلص من حبوب اللقاح العالقة بالرأس.

كيف يمكن الوقاية من حساسية الربيع؟

في حالة توقع ارتفاع عدد حبوب اللقاح، فيجب القيام بالإجراءات التالية:

البدء في تناول أدوية الحساسية قبل أن تبدأ الأعراض بعد استشارة الطبيب.
استخدام جهاز تنقية الهواء بفلتر، فهي مصممة لإزالة الجزيئات الموجودة في الجو.
إغلاق الأبواب والنوافذ ليلاً، أو في أي وقت آخر عندما تكون أعداد حبوب اللقاح مرتفعة.
تجنب ممارسة الأنشطة الخارجية في الصباح الباكر عندما تكون أعداد حبوب اللقاح مرتفعة.
الاستحمام قبل النوم، يمكن أن يجمع الجسم والشعر كميات كبيرة من حبوب اللقاح أثناء التواجد خارج المنزل، ولذلك ينصح بالإستحمام قبل النوم، وكذلك غسل أي ملابس تم ارتداءها خارج المنزل.
تجنب تجفيف الملابس في مكان مفتوح ومعرض للهواء: يمكن لحبوب اللقاح أن تستقر بسهولة في الألياف، وتنتقل إلى الجسم لتسبب أعراض حساسية الربيع عند ارتداء الملابس في وقت لاحق.
استخدام المكنسة الكهربائية: غالباً ما تساعد المكانس الكهربائية في امتصاص حبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى، مثل الوبر الخاص بالحيوانات الأليفة.