ربطت دراسة طبية جديدة، نشرت في المجلة الأوروبية للقلب، بين قلة النوم وخطر الإصابة بأمراض الشرايين المحيطية.
وقال مؤلف الدراسة الدكتور شواي يوان، من معهد كارولينسكا ستوكهولم في السويد، إن البحث ركز على العلاقة بين مدة النوم والقيلولة أثناء النهار مع خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.
وأظهرت نتائج البحث أن الأشخاص الذين ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة لديهم ما يقرب من ضعف خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.
وقال الدكتور يوان، إن البحث توصل إلى وجود ارتباط بين عادات النوم واعتلال الشرايين المحيطية، ولكن لا يمكن التأكد من أن عادات النوم هي التي تسببت في اعتلال الشرايين المحيطية أم أن الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية تسببت في اضطراب عادات النوم.
ومن ناحية أخرى، أشارت النتائج أيضا إلى أن النوم لفترات طويلة قد يكون أيضا محفوفا بالمخاطر إذ كان البالغون الذين ناموا لمدة ثماني ساعات أو أكثر، معرضين لخطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.
وأكد الدكتور يوان أن التغييرات في نمط الحياة التي تساعد الناس على الحصول على مزيد من النوم، مثل النشاط البدني، قد تقلل من خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.
ومرض الشرايين المحيطية هو حالة مرضية شائعة تجعل الشرايين تقلل تدفق الدم إلى الذراعين أو الساقين.
وعند الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، فإن الذراعين أو الساقين غالبا لا تتلقيان ما يكفي من الدم بما يتوافق مع احتياجاتهما. ويسبب هذا ألم الساق عند المشي فضلا عن أعراض أخرى.